PlayStationVitaを使って視力回復トレーニングができます。 やり方は至って簡単。このサイトにある立体画像(ステレオグラム)を5分間見つめるだけです。 画像は目の焦点をずらす事で立体的に見えます。やり方は以下のとおりです。
①.Vitaに立体画像を表示させて目の高さに掲げます。
②.視線を遠い場所に向けて焦点を合わせてください。
(壁の時計などを見るとよいでしょう。)
③.遠い焦点を保持したまま少しだけVitaの画面の様子を見てください。
④.何かが浮かび上がってると感じたら視線をVitaの画面中央に向けてください。
立体的な画像が浮かび上がったら成功です。(これは平行法という立体視方法です。)
しかし立体画像をただ眺めているだけでは効果的な視力回復トレーニングとは言えません。立体視に慣れてきたら今度はVitaを少しずつ遠ざけたり近づけたりしてみてください。 こうする事によって目の焦点を調節する様体筋を動かす運動になるわけです。それが視力回復に繋がります。 あとはこれを一日5分間、毎日続けてください。毎日続ける事がトレーニングには最も重要です。立体画像の中に隠された絵が何であるかも考えてみましょう。





画像をクリックするとVitaサイズ(960x544)の画像になります。

Vitaのブラウザで画像をダブルタップするとブラウザ上で外枠いっぱいまで拡大して表示されます。
完全なフルスクリーンで見たい場合は画像を保存してからフォトで見てください。
画像をクリックするとVitaサイズ(960x544)の画像が表示されるのでタッチ長押しで保存できます。




こちらのリンクからステレオグラム画像を新しいウインドウで開く事ができます。
リンク先が別窓で開いてVitaのブラウザの外枠いっぱいまで画像が表示されます。
表示される画像はクリックする度にバックナンバーの画像を表示します。
inserted by FC2 system